May 3, 2022
Wat zou ik doen als ik helemaal opnieuw moest beginnen? Als ik me niet fit zou voelen, vermoeid zou zijn en last had van stress & slechte focus... Dan zou ik dit actieplan volgen met 8 stappen!
Stuur me een instagram bericht @tomtuning met "VOEDING" en "SLAAP" voor de checklists:
Jan 18, 2021
Alles begint bij je slaap... De energie, motivatie en positiviteit die je in de dag kan stoppen met alles wat je doet. Toch worden er veel fouten gemaakt die een negatieve impact hebben op jouw slaap en dus op jouw leven! In deze podcast bespreek ik de 8 grootste slaapfouten.
Wil jij een Slaap Checklist ontvangen? Stuur...