Jan 5, 2021
Hoe creëer je een fit lichaam met optimale energie en minimale stress? In deze podcast bespreken we de hoogtepunten van 2020 op gebeid van slaap, trainen, rust en stress management! Deze komen uit de podcasts met Mark Schadenberg (slaap expert), Kaz van der Waard (sport ondernemer) en Merijn Schoeber (sport ondernemer).
Doe mee met de 5 Dagen Energy Boost Challenge: https://lifestylehacking.nl/challenge/